PERSONAL TRAINING

PERSONAL TRAINING BIJ CROSSFIT STRIJEN

Wil je nog meer aandacht voor je techniek? Droom jij van je eerste muscle up of een ander CrossFit doel? Of heb je hulp nodig bij voeding? Dan is Personal Training iets voor jou. 

Het werken met een Personal Trainer is de meest doeltreffende manier om aan jouw doelen te werken. De trainer maakt samen met jou een persoonlijk trainings- en (eventueel) voedingsplan.

Tijdens de trainingssessies gaan jullie samen aan de slag. Door de begeleiding en motivatie van jouw trainer kun jij net dat beetje extra geven, wat je sneller naar je doel brengt. Succes gegarandeerd!

WAT KUN JE VERWACHTEN VAN PERSONAL TRAINING?

Bij CrossFit Strijen krijg je niet alleen training op maat, maar ook de persoonlijke begeleiding die nodig is om je doelen te bereiken. Of je nu aan je techniek wilt werken, je eerste muscle-up wilt behalen of je voedingspatroon wilt optimaliseren, jouw Personal Trainer helpt je op weg.

Je trainer zal samen met jou een plan opstellen, afgestemd op jouw specifieke wensen en behoeften.

Of je nu kracht wilt opbouwen, je conditie wilt verbeteren of een bepaalde CrossFit-beweging wilt beheersen, elke sessie is een stap dichter bij het behalen van jouw doelen. Dankzij de intensieve begeleiding en motivatie haal je meer uit elke training en kom je sneller bij het resultaat dat je wilt.